L’assessorato allo Sport ed alle Pari opportunità di Mandello in collaborazione con la scuola Defendo Krav Maga ripropone il corso gratuito di antiaggressione femminile.
Il corso rivolto a donne di qualunque età non necessita di alcuna preparazione fisica.
Cinque lezioni tenute dall’istruttrice Federica Coppola dove verranno impartite tecniche di difesa
personale, improntate soprattutto sulla prevenzione, sui metodi e sui comportamenti da tenere nelle
varie situazioni di pericolo per affrontare una situazione di pericolo.
Gli aspetti psicologici ed i risvolti emotivi di un’ eventuale aggressione verranno trattati da una
psicologa in una serata dedicata al tema.
Le lezioni pratiche si svolgeranno presso la Palestra della Scuola Sandro Pertini di Mandello nelle
seguenti date:
sabato 22 ottobre dalle ore 17,30 alle ore 19,00
sabato 29 ottobre dalle ore 17,30 alle ore 19,00
sabato 5 novembre dalle ore 17,30 alle ore 19,00
sabato 12 novembre dalle ore 17,30 alle ore 19,00
La serata conclusiva del corso si terrà sabato 19 novembre dalle ore 17,30 alle ore 19,00 con
l’intervento della psicologa presso la sala civica di Molina in via Dante sempre a Mandello del
Lario.
Ringrazio fin da ora la Scuola Defendo Krav Maga con i propri istruttori che hanno rinnovato la
disponibilità alla tenuta delle lezioni in forma totalmente gratuita.
“Credo sia importante per una donna imparare a conoscere le proprie capacità di difesa imparando a
gestirle nel modo corretto. Le situazioni di pericolo possono essere molteplici e non sempre è la
forza a vincere, a volte c’è bisogno in pochissimi secondi di avere autocontrollo e colpire
l’aggressore in punti strategici”.